Fasting – Intermittent Fasting MOD APK (Premium Unlocked)

उपवास - आंतरायिक उपवास सबसे स्वस्थ तरीके से वजन कम करने में मदद करता है। फास्टिंग ट्रैकर आपको स्वस्थ आदतों के साथ एक नई जीवनशैली के लिए मार्गदर्शन करेगा। आप प्रभावी ढंग से वजन कम करेंगे और अधिक सक्रिय महसूस करेंगे। फास्टिंग ट्रैकर आपको स्वस्थ आदतों के साथ एक नई जीवनशैली के लिए मार्गदर्शन करेगा। आप प्रभावी ढंग से वजन कम करेंगे और अधिक सक्रिय महसूस करेंगे! कोई आहार नहीं और कोई यो-यो प्रभाव नहीं.

क्या यह प्रभावी है?
यह सिद्ध है कि रुक-रुक कर उपवास करने से परिणाम मिलता है तेजी से वजन कम होना. उपवास के दौरान, जैसे ही आपका ग्लाइकोजन कम हो जाता है, आपका शरीर केटोसिस में बदल जाता है, जिसे शरीर के "वसा-जलने" मोड के रूप में जाना जाता है। यह वसा जलाने का एक प्रभावी तरीका है।

क्या ये सुरक्षित है?
हाँ। यह है सबसे प्राकृतिक और सुरक्षित वजन कम करने का तरीका. अध्ययनों से पता चलता है कि हर समय खाने से आपका शरीर पचने से ब्रेक लेने में असमर्थ हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मधुमेह जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। जब आप उपवास करते हैं, तो आप बस खाने से थोड़ा ब्रेक लेते हैं, इससे आपके लीवर से कुछ भार कम हो जाता है।

क्या मैं फास्टिंग ट्रैकर का उपयोग कर सकता हूँ?
विभिन्न उपवास योजनाओं के साथ, उपवास ट्रैकर उपयुक्त है शुरुआती और अनुभवी, पुरुष और महिलाएं. यह आपकी योजना के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करता है। अपना आहार बदलने की कोई ज़रूरत नहीं है, आप इसे आसानी से अपना सकते हैं। यदि आपकी उम्र 18 वर्ष से कम है, आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, या आपका वजन कम है, तो कृपया उपवास करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

रुक-रुक कर उपवास क्यों?
√ अपने शरीर में जमा वसा को जलाएं
√ उपवास के दौरान पुनर्जनन और विषहरण की प्रक्रिया शुरू करें
√ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करें
√ ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के फायदे
√ सूजन कम करें
√ हृदय रोग और मधुमेह जैसी कई बीमारियों को रोकें
√ अपने विकास हार्मोन को बढ़ावा दें और चयापचय को बढ़ाएं
√ आपको स्वस्थ और अधिक सक्रिय महसूस कराएं
√ अपने शरीर और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार करें
√ वजन कम करने और फिट रहने का सबसे प्राकृतिक तरीका
√ आहार और व्यायाम के बिना वजन कम करें

फास्टिंग ट्रैकर की विशेषताएं
√ विभिन्न आंतरायिक उपवास योजनाएं
√ शुरुआती और अनुभवी दोनों के लिए
√ प्रारंभ/समाप्ति के लिए एक टैप
√ उपवास योजना को अनुकूलित करें
√ उपवास/भोजन की अवधि को समायोजित करें
√ उपवास के लिए सूचनाएं सेट करें
√ स्मार्ट फास्टिंग ट्रैकर
√ उपवास टाइमर
√ अपना वजन ट्रैक करें
√ उपवास की स्थिति जांचें
√ उपवास के बारे में विज्ञान आधारित युक्तियाँ और लेख
√ कैलोरी सेवन की गिनती करने की कोई आवश्यकता नहीं है
√ वजन कम करना अब बहुत आसान हो गया है
√ Google फिट के साथ डेटा सिंक करें

वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित आंतरायिक उपवास

प्रभावी ढंग से वजन कम करें
आपका शरीर वसा जलाने की स्थिति में आ जाता है। आप शरीर में जमा वसा को जला देंगे और जो भोजन आप खा रहे हैं उसे वसा के रूप में जमा होने से रोकेंगे।

प्राकृतिक और स्वस्थ
उपवास करते समय, आपका शरीर सक्रिय रूप से वसा जलाएगा, डिटॉक्स मोड में आएगा और पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करेगा।

Detox
आपके शरीर में सूजन कम हो जाती है। कोशिकाएं वायरस, बैक्टीरिया और क्षतिग्रस्त घटकों को तोड़ती हैं।

रोगों को रोकें
अध्ययनों से पता चलता है कि उपवास करने से हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर जैसी कई बीमारियों को रोका जा सकता है।

सेल की मरम्मत और पुनर्जनन
कोशिकाएं अनावश्यक या निष्क्रिय घटकों को हटा देती हैं। क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को मजबूत कोशिकाओं से बदला जाएगा।

उम्र बढ़ने के खिलाफ
आपका शरीर ऑटोफैगी, विषहरण, मरम्मत और पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करता है। इससे उम्र बढ़ने के विरुद्ध लाभ होता है।

ब्लड शुगर को नियंत्रित करें
उपवास आपको इंसुलिन के प्रति अधिक संवेदनशील बनने में मदद करता है। यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए फायदेमंद है।

चयापचय बढ़ाएँ
उपवास के दौरान, आपका विकास हार्मोन बढ़ जाता है, और आपका चयापचय बढ़ जाएगा।